Hallo!

Ik ben Femke Heemskerk, 21 jaar en ben in 2008 Olympisch Kampioen geworden op de 4x100m vrije slag in Beijing.
Daarnaast heb ik in ditzelfde jaar nog meer internationale prijzen gewonnen, namelijk; Goud op de EK Eindhoven 4x100m vrij, Goud op de 4x100m vrij & 4x200m vrij WK kb Manchester, Zilver op de 200m vrij WK kb Manchester en Zilver op de 200m vrij op het EK kb in Rijeka. Dat maakt de teller stoppen op 6 internationale medailles! En dat is nog niet alles want dit jaar heb ik 3 Wereld-Records gezwommen met de estafette en staan er nu 6 Individuele Nederlandse Records op mijn naam.
Dit komt natuurlijk niet vanzelf!
Al jaren lang train ik 2 keer per dag 2 uur in het water en 1x per dag op het droge. Dat wil zeggen landtraining of krachttraining.

Waarom ik zo’n passie heb voor zwemmen?
Als peuter was ik al graag in het water, en ik houd van snelheid.. dus de combinatie van snelheid + water werd al snel wedstrijdzwemmen!
Ik ben begonnen bij zwemvereniging Z&PC Alkemade uit mijn geboorteplaats Roelofarendsveen.
In 2001 ben ik gescout door Sjaak Juffermans, hij was gasttrainer bij Alkemade en hij vertelde mij dat ik wel wat te bieden had. In hetzelfde jaar maakte  ik nog de overstap naar De Zijl/LGB in Leiden waar ik 6 jaar onder Sjaak heb getraind. Ik boekte veel progressie en heb daar voor het eerst aan de internationale toernooien mogen proeven (2 x EJK, 1x EK kb en 1x WK).

Toch wilde ik het allemaal nog serieuzer aanpakken en heb toen in december 2006 de overstap gemaakt naar Nationaal Zweminstituut Amsterdam waar ik tot heden train onder Martin Truijens.
Hier train ik met allemaal zwemmers die het Olympische niveau aankunnen of er zelfs een medaille hebben gewonnen. We hebben een jong en energiek team wat bestaat uit 9 zwemmers.
Naast die zwemmers hebben we een heel goed team around team. Dit zijn o.a. de fysio’s Jacqueline Stoel en Yurrian Bikker, de krachttrainer Paul Lammers en voedingsdeskundige Floris Wardenaar. Al met al een top organisatie dus!

Tenslotte mag ik mij zeer gelukkig prijzen met mijn sponsoren.
Één ervan is Speedo, tot heden het beste en snelste zwemmerk!
Ik was dus erg blij toen Speedo met mij in zee (of beter gezegd het zwembad..) wilde.

Groetjes Femke Heemskerk